안녕하세요. 건물주를 꿈꾸는 배짱이 스머프입니다.
오늘은 생활꿀팁, 식비를 줄이는 방법 5가지에 대해서 알아보겠습니다.
생활에 가장 많은 비용을 차지하는 항목이 무엇일까요?
사람마다 각자의 라이프스타일에 조금씩은 다르겠지만, 아마 평균적으로 가장 많이 지출하는 항목은 식비일 것입니다. 식비를 아끼려고 할 때마다, '다 먹고살자고 하는 건데.', '먹고 죽은 귀신이 때깔도 곱다던데.', '맛있는 거 먹으려고 돈벌지.' 등등 식비 소비를 합리화하는 말들이 생각납니다. 물론 다 맞는 말이기도 합니다. 다만, 정말 식비를 생각 없이 쓰다 보면 말도 안 되게 많은 비용을 지출할 수도 있습니다. 맛있게 먹되, 합리적으로 소비하며 먹을 수 있는 방법들도 있으니 식비 계획에 참고하시면 좋겠습니다.
식비를 줄이는 방법 1번째. 집에서 밥 해 먹기
우선 식비를 줄이는 가장 첫 번째 방법은 '집에서 밥 해 먹기'입니다. 집에서 밥을 자주 안 해 먹는 사람들에게는 오히려 집에서 밥을 직접 해 먹는 게 비용을 더 많이 지출하게 된다는 생각이 들 수도 있습니다. 아무래도 집에서 밥을 해 먹지 않던 사람들은 집에서 요리하기 위해 필요한 기본 식재료들이 구비되어 있지 않아서, 이를 위해 초기에 구매해야 하는 항목들이 많기 때문입니다. 하지만, 집밥을 위한 재료를 구매하는 메인으로 계획을 세운다면, 시간이 지날수록 가장 식비를 아낄 수 있는 방법이라고 할 수 있습니다. 집에서 밥을 해 먹으려면 가장 중요한 것은 자주 사용하게 될 식재료 혹은 중복해서 활용하기 좋은 식재료를 위주로 구비해 두는 것입니다. 쌀, 김치, 달걀 등 언제든지 다른 식재료와 조합하여 먹기 좋은 기본 식재료를 대량으로 구매해 두는 것이 좋습니다. 최소한의 조미료는 소금, 설탕, 간장 정도 챙기는 것을 추천드립니다. 여기에 기본적으로 고춧가루, 고추장, 된장 정도도 함께 챙기면 더 다양한 요리가 가능해집니다.
식비를 줄이는 방법 2번째. 건강 도시락 활용하기
건강도시락은 개당 단가 5-6천 원대로 저렴하게 한 끼 식사를 해결할 수 있는 훌륭한 방법 중에 하나입니다. 영양소를 골고루 섭취할 수 있도록 짜인 식단이라고 볼 수 있습니다. 대량으로 구매할수록 저렴해지며, 배달음식보다 훨씬 저렴한 가격으로 훨씬 건강한 한 끼 식사가 가능해집니다. 요리하기 귀찮거나, 정말 바쁘고 피곤할 때는 건강도시락을 활용한다면 건강도 챙기면서 식비도 줄일 수 있어 일석이조의 식사 방법입니다.
식비를 줄이는 방법 3번째. 식재료 소량으로 구매하기
1번에서 이야기한 '집에서 밥 먹기'를 위해서 몇몇 기본 재료는 대량으로 구매해 두는 것이 좋다고 했습니다. 그런데, 이와 반대로 대부분의 식재료를 소량으로 구매하는 것을 추천합니다. 세일한다고 대량으로 식재료를 구매해 두면, 우선 보관하기가 어렵습니다. 보관이 어려우면, 식재료가 금방 상하게 되고, 먹는 것보다 폐기하는 것이 더 많아질 수 있습니다. 특히나 신선 재료들은 더더욱 소비기한이 짧기 때문에 대가족이 아닌 이상 대량으로 구매하는 것은 지양해야 합니다. 가격만 따지고 보면, 코스트코나 이마트 트레이더스 같은 창고형 대형 할인 매장을 가겠지만, 실제로 식비를 줄이기 위해서는 소량으로 필요한 만큼만 딱 구매할 수 있는 집 근처의 할인마트를 활용하는 게 더 합리적입니다.
이외에도 식비를 줄이는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 블로그 체험단을 활용하여 맛집 탐방을 하며 외식비를 줄일 수도 있습니다. 블로그 체험단과 관련해서는 다음 글에서 좀 더 자세하게 다뤄보겠습니다. 식비를 줄이는 방법 중 가장 중요한 것은 사실 식비를 줄이기 위한 의지입니다. 귀찮다고 자꾸 배달앱을 켜고 있다면, 한 번만 다시 고민해 보시기를 추천드립니다. 그럼 모두 건강하게 식사하면서도 식비를 아끼는 습관을 만들어보시기를 바랍니다.